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2020-07
營養狀況對于兒童的心理健康存在著巨大的影響。
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營養不良會引起免疫力降低，使兒童患病機會增多；經常生病又會影響兒童營養攝取，加重營養不良。
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目前國內的兒童因為營養過剩又不愿意運動，小胖子越來越多，引起兒童肥胖的原因有遺傳因素，營養失衡，吃得多，偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子發胖的幾率比較高。缺乏運動，肥胖還與生活習慣，疾病等有關系。
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鐵，是人體不可或缺的一種營養元素，缺鐵除了影響血紅蛋白生成外，還影響肌紅蛋白合成，使體內某些酶活性減低，從而影響全身各器官的功能。也會影響寶寶智力發育，也會導致機體抵抗力下降，容易感染疾病。
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鈣是人體含量最多的礦物元素，是骨骼和牙齒的重要組成成分，也參與著人體多種生理功能（神經肌肉興奮性、凝血功能等），與兒童健康息息相關。而關于補鈣尤其是嬰幼兒補鈣問題，一直存在著不同的觀點。
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