寶寶睡不好的外在原因?.寶寶的睡床不舒適。寶寶的睡床太硬或者太軟，寶寶的枕頭不合適，都會導致寶寶睡不好。?.若寶寶房間太熱，寶寶就容易煩躁，翻來覆去睡不好。?.尿濕、想尿尿。因紙尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在紙尿褲上，也會翻來覆去睡不安穩。細心的媽媽觀察一下，對癥處理，就會解決。