調查顯示，90%的矮身材兒童存在不同程度的自卑、抑郁、厭學、社交退縮等心理行為異常，矮身材還會為孩子未來的學業、就業、交際、婚戀等帶來困擾。作為家長，您是否對孩子的身高足夠關注？您孩子的身高達標嗎？您是否對孩子的終身高有一個理想的期待呢？

人是怎么長高的？            

人之所以長高，是通過骨骼不斷增長實現的，主要體現在長骨的不斷增長，長骨由骨干和骨骺組成，骨干和骨骺間有一層軟骨，叫骺軟骨，又叫骨骺線。骺軟骨在生長激素的刺激下不斷分裂增殖，骨細胞不斷增多并不斷骨化，人就不斷長高。

所以，人長高需要兩個條件，一個是腦垂體分泌足量的生長激素，一個是骨骺線沒有閉合。

人為什么會有高矮之分？               

在同等因素下的兩個孩子，從出生到骨骺線閉合期間，年齡在不斷地增長，骨骼也在不斷地成熟。在這期間，生長激素分泌的多少決定了這兩個孩子的身高。生長激素分泌充足的孩子，滿足了身體生長所需，身體會長得高，反之分泌不足的孩子會出現生長緩慢，最終可導致身材矮小。身高的增長不是無限的，骨骼會隨著年齡的增長不斷的成熟，而骨骺線隨著骨骼的不斷成熟由寬變窄直至閉合，當骨骺線閉合之后，身體將停止生長，身高最終定格，高矮差距也就此形成。

目前很多家長甚至很多醫生對于兒童的生長發育規律都存在很多誤區，常見的誤區如下：

誤區1：認為孩子是晚長，盲目等待

很多家長抱著“早長晚長”、“二十三、躥一躥”的觀念，相信孩子的身高遲早會長起來，暫時矮一點無所謂，這往往讓孩子錯過最佳身高干預和治療時機，造成終身遺憾。

判斷孩子是否晚長，可以用科學手段來檢測：晚長條件必須符合以下三條：1.身高處于第三百分位或-2SD以上；2.骨齡落后于年齡；3.生長激素激發試驗峰值大于10ng/L。

誤區2：父母高，孩子身高一定高

身高是由遺傳、營養、環境、疾病等因素共同決定的，遺傳因素只占70%左右，孩子的身高還受到營養、運動、睡眠、心理和環境等多種因素影響，此外，如果孩子患有生長激素缺乏癥、特發性矮小等內分泌疾病，身高會完全脫離遺傳因素的影響。

誤區3：孩子不喜歡吃飯，挑食，不愛運動才會導致身材矮小，只要補充營養，孩子身高肯定能夠正常

3歲以后調控孩子生長的關鍵因素不再是營養，而是生長激素和甲狀腺激素。所以不應該一味地補充營養。而且大部分孩子檢查后提示，營養是不缺的。

誤區4：聽說吃增高藥效果好，不用打針

生長激素目前不能口服，會被消化液破壞。口服增高藥或是維生素蛋白質類營養素，或含有導致骨骺提前閉合的性激素成分，吃了藥是長個了，但自身生長潛力卻被消耗，導致最終成人身高矮小。目前國際公認唯一安全有效的長高藥物只有注射生長激素，當然能不能打針、需不需要打針還需要專科醫生診治后再決定。

您的孩子身高達標嗎？

如果身高不達標，或者生長速率低于平均值，則為異常，應去正規醫院兒童內分泌、矮小門診、生長發育科室進一步檢查如甲狀腺功能、骨齡、頭顱MRI/CT等明確導致年生長速率異常的病因。

文章來自生長發育在線